Вспомнил сегодня, как моя кошка научилась мне доверять. Когда я только подобрал её с улицы, она ужасно боялась лестниц и кровати. Я взял её, крепко, но аккуратно прижал, и пошёл вниз по лестнице. Она дрожала, но потом, когда я её опустил на пол, оживилась. Ещё где-то в начале был момент, что она чуть не упала - я поймал её.
Теперь она точно знает, что я её удержу и поймаю, и не боится лестницы, но на руках моих сидеть любит больше всего.

Безуглеводная диета, видимо, не просто так противопоказана людям с депрессией - у себя на второй неделе я отмечаю ухудшение состояния, очень много черно-белого и катастрофического мышления. Например, что я никогда не освою моделирование, что это так сложно, а я пять часов делаю простую модель.
Стараюсь относиться к таким мыслям и тревогам.. безразлично. Не как к ужасу ужасному, не как к угнетающим и ослабляющим - всё это имеет негативную коннотацию, из-за которой я склонен расстраиваться ещё больше. А... Вот они есть - вот они проплывают мимо, а я не вхожу в их эпицентр - вот их уже и нет. Да, моделирование может быть сложным в моём текущем состоянии, но самогнобление мне не поможет его освоить. И лучше пять часов делать простую модель, чем не делать ничего.

Всё ещё болезненно тону в прошлом и хочу туда вернуться, что бы заново пережить яркие моменты, набраться впечатлений, и, конечно же, исправить ошибки.. А что если бы.. Ах, если бы... Ах, надо было... вот, 2017й - замечательный год, столько всего, столько всего... Ах вот бы...
И я подумал: хватит. Помоги себе сегодня. Исправь ошибки сегодня. Создавай сколь можешь яркие моменты сегодня. Машину времени ты не создал в свои 15, так что нечего грезить о прошлом - можно, разве что, порадоваться за прошлую радость, но не стенать внутри себя о ней, словно лишённый свободы.

Хочу знать уже наконец, что я хочу - от малого до глобального - и что способно меня порадовать. Подумаю об этом в ближайшее время.