обжорный.
Как я вчера и задумала, сегодня я накупила сладостей и объелась. Привело это к осознанию: сладкое - зло. Во-первых, не дает сытости: во-вторых, дает ощущение, что жир накапливается прямо на глазах. В общем, если я и буду еще устраивать перерывы от похудения, то не сладким буду объедаться - факт. Скорее, пойду в кафешку за каким-нибудь блюдом с морепродуктами.
Весы сегодня показали небольшое совсем отличие от вчерашнего - +50 грамм. Ну да ничего, завтра будет все +500 или больше, в этом я практически не сомневаюсь. Посмотрим, как теперь пойдет похудение, после разового "отпускания вожжей".
Кстати сказать, примерила джинсовочку, ради которой худею. Выяснилось, что надеть я ее могу и сейчас, единственное, что не получается - это застегнуть ее не в натяг. В натяг, впрочем, застегнуть можно, но выглядит не очень красиво. Так что расстегнутой я ее уже могу носить, а застегнутой - пока нет.
Пошла после этого искать свои брюки, в которых ходила, когда похудела. Одни на себе застегнула - но носить было бы не удобно, потому что с усилием застегнуто, - вторые - нет. Так что теперь у меня есть брюки, на которые можно ориентироваться в похудении. И которые, наверняка, до 57 кг не наденутся на меня без проблем. Ну да посмотрим.
Сегодня опять прошлась по всему списочку кайдзен-дел - единственное только, встала около 11 и считаю, что для воскресенья это нормально. А так, и в роман немного написала, и 5 слов китайских выучила, и на эллипсоиде позанималась - все то, что откладывала без этого списка, все сделала.
Кстати сказать, о пяти китайских словах. Я тут применила новый способ их учить - сначала выписываю слова в приложеньку "Лаоши", которую купила себе на телефон, потом начинаю учить их в приложеньке, когда она выкидывает карточку с написанием иероглифа - там нужно писать пальцем по экрану черты в правильном порядке сначала по шаблону, а потом не подсматривая в него - заполняю карточку в приложеньке и одновременно делаю бумажную карточку для изучения слов, на одной стороне иероглифы и пиньинь, на другой - значение. Потом заканчиваю учить карточки в "Лаоши", и после этого учу по карточкам бумажным как обычно, то есть, читаю на русском и, если помню, пишу на лист бумаги иероглифы и пиньинь.
И с таким способом изучения слов они учатся намного быстрее, чем до этого получалось! Неужели мне удалось нащупать метод запоминания китайских слов? Это было бы круто. А то ни прописи не помогали, ни карточки, ничего.
Главное, интервальное повторение устроить себе для этого всего. А то ведь выученное в один день легко забывается на следующий.
Читала Историю России. Там как раз момент с Лжедмитриями и прочим хаосом. Дошло до того даже, что после душа я не стала вязать, а стала читать историю, чтобы поскорее продвинуться дальше. Мне любопытно, когда уже будет там новая династия. Пока что только убили Лжедмитрия первого и собираются царем делать Шуйского. Еще наверное долго читать до следующей династии. Как назло, не помню, кто и как ее основателем станет.
Ах, да, я сегодня молодец - купила котище мяса и печенки и нарезала на порции. Нелюбимое занятие, но надо же котищу чем-то кормить, а кроме сырой телятины и печенки она только вареную курицу ест, а больше ничего.
Вчера сделала ловушку на мошек, как показано в интернете. И мошки в нее не полетели! Что-то рецепт в интернете, видимо, неверный. Эх! Но зато на клейкую ленту они потихоньку начали усаживаться.
В остальном читала новеллу и бездельничала. Так и прошел мой выходной. Еще немного читала книгу под названием "Как научиться учиться", но даже второй части не прочитала. В том, что прочитала, говорится, мол, в самом начале пути нужен наставник, чтобы направлять. Ну это-то понятно! Китайский без наставника учить, например, гиблое дело. Удивляет меня только то, что название части - "Цель", я уже две трети части прочитала, и ничего про цели там нет. Что за цель, при чем тут цель... Не знаю!
А еще, занималась сегодня квесто-курсами. Верной дорогой идем, товарищи. Постепенно, постепенно... Так и дойдем до того, что можно будет спокойно проходить собеседования на новую работу. К концу года, надеюсь, управлюсь.
Вот теперь действительно все. Завтра в офис... Эх!