Встал позже, чем сам себе обещал, поэтому сборы были весьма сумбурные и без завтрака. Как обычно кофе + тикток (я хочу понимать подростков, ничего не могу с собой поделать. желание всегда быть <в теме> у меня натурально нездоровое) + душ и побежал до языковой школы. Сегодня ещё у всех выходной, как оказалось, только некоторые вышли. Языковая школа была закрыта, но висел номер. Написал, завтра если что позвоню. Пока ничего не ответили, но, честно говоря, нисколько не расстроился. Прогулялся хотя бы и позавтракал вне дома.

Забежал к брату, там недалеко от школы было. Перекинулись парой слов, выпили кофе. Сначала скептически отнёсся к тому, чем я собираюсь заниматься и зачем учить, потом сам вовлёкся и начал гуглить про японский язык. Он мой старший, но я всегда считал и буду считать его младшим. До сих пор живет с бабушкой и дедушкой, будучи защитив магистерскую. Ну как это? Чудо - "ребёнок". Сколько бы что ему не говорил - бесполезно. А ему удобно. Накормят, постирают, вещи на работу погладят. Уже кроме вздохов по этому поводу никаких слов не осталось.

По возвращении домой совсем немного дал себе возможность полежать и почитать. Давление всё ещё не отпускает, голова кругом, поднимаю, чем могу. Изнашивать сосуды продолжаю курением и плохим сном. Сам себе говорю, сам все понимаю, а продолжаю играть с здоровьем. Я неисправим по всем фронтам - это факт, к сожалению.

Потом просто сел работать и весь день с музыкой провёл за подработкой. Вернуться спустя неделю к этому, если честно, приятно. Хоть и поначалу всегда сложно. Подработка моя состоит в помощи обучении нейросети нейрохирургу. И к медицине близко, ещё и чувствуется внос своей лепты. Сам бросил медициной заниматься по многим объективным причинам. Но в этом - самому нравится. Монотонная только, это да. Как минимум на одну обработку - 8-12ч.

На ПДД и дуо всё так же галочки. Заварил чёрного чаю с бергамотом, поужинал. По планам ещё немного поработать, а потом на совместный просмотр блича уйти на ночь.

Подъем был сегодня относительно ранний, легли не поздно, выключился почти сразу. Подъем ранний, но не раньше, чем вчера. Высшие силы меня, видимо, очень любят, поэтому, они решили, что самое то будет прислать мне низкое давление на сегодняшний день вместе с головокружением. Даже кофе не помог особо (потому что обычный из банки). Отказался от поездки на фуникулёре по этой причине, потому что понятия не имею, как бы отреагировал мой организм на высоту (не смотря на то, что по первому образованию я врач, в отношении себя и своего здоровья - я прям невероятно глупый), но прогуляться - прогулялся. Что днём, что вечером там - красота. А ещё, утром в лесу какой - то своеобразное настроение, тихое. Приятное, в общем.

Вообще, я очень хотел заехать в кофейню, в которой был летом и взять там авторский американо с вишней. 1. это было ну очень вкусно, 2. подняло бы давление достаточно хорошо. Это не просто американо + сироп, там прям натуральная вишня в идеальном соотношении. Ну на край - эспрессо с вишней. Ну и чего? Оказалось, это было летнее меню, так что решил всё таки взять флэт уайт и бог с ним. Немного полегчало, по пути назад останавливались в поисках красивых пейзажей и в исследовательских целях. Приобрёл себе хэндмейд - амулет с посохом Асклепия, обвитого змеёй (Асклепий — это древнегреческий и древнеримский бог медицины). Хоть я и не фанат таких вещей (я практически не покупаю что-то бесполезное), на мне висит только золотой маленький крестик на золотой цепочке (я не верующий, мне просто он нравится и я даже не вспомню, когда снимал его вообще), но это выглядит просто красиво + своими руками, такое я одобряю. Ещё в темноте, вроде, светится. Так мне пообещали.

Тот, кто у нас тут отстраивает огромную красивую курортную зону - начинает подминать под себя весь маленький бизнес. Мужик играет в монополию в реальной жизни, позабавило и взгрустнуло. Люди десятилетиями зарабатывали здесь определенным образом, людей этих знают все, а человек сгоняет их на свою территорию и предлагает продавать их услуги в три раза дороже на своей территории. Вот и что с этим поделать? Попросили нас, если что, подписать петицию, чтобы отстоять своё дело и своё место. Когда до этого дойдёт (очень скоро). Конечно, мы согласились.

Всё-таки, летом больше всего, хоть и жара невыносимая. Палка о двух концах. Но что летом, что зимой - красиво.

Дорога также прошла ровно. Запланировано в следующий раз заехать ещё глубже в горы. Совершенно не жалею о поездке, я очень хорошо изведал территорию и излазал все развлекаловки.

Заканчиваю день чаем и музыкой. Дуо и ПДД, как обычно, галочкой обведены. По планам читать и спать. Завтра много дел.

Проспал сегодня 3 часа, снова лёг под утро. Показалось, будто бы встал не с той ноги, потому что отключили из-за аварии воду, вообще всю, поэтому пришлось отложить поездку в горы на обед, т.к. администрация в срочном порядке отписалась, что активно исправляют ситуацию и к обеду всё будет в порядке. На такие случаи я не храню воду дома, не смотря на наличие куллера, принимать душ с куллера - не примешь. Все близкие принимают мой пункт - не выходить с дома, пока не приму душ (Я принимал душ и когда работал с шести утра, с четырех утра. С любого времени утра. это мой важный пункт). Поэтому пришлось покорно ждать включения воды до обеда. Ехать ~2,5-3ч.

К 16:00 только приехали. Дорога была хорошей и продуктивной на диалоги. Поостанавливались попить кофе, поглядеть сувенирку (ничего нового, т.к. мы здесь практически живём и теперь купить что - то <необычное> конкретно для нас – азартная игра), покушать.

Не стали заезжать сразу в снятые домики, а поехали в туристическую зону, чтобы успеть погулять, пока солнце есть. На фуникулёры не пошли, решили просто пройтись и посмотреть на красоту.

Оделся не слишком тепло, о чём пожалел. Но гулял до последнего. Есть теперь стойкое желание встать на сноуборд.

Приехали на турбазу только в 9 вечера, в машине успел позаниматься дуо и ПДД. Почему - то дико устал, хотя ничего особого и не делал. Думаю, дело в количестве сна и воздухе. Приятная усталость.

Теперь очень хочется погулять на ночь и немного почитать. Я всем на сегодня доволен. Возможно, завтра поедем на фуникулёры. Летом там уже все были, возможно, зимой картинка будет тоже весьма приятной. Но даже просто погулять – было хорошо. Смена обстановки всегда хорошо.

Небо очень звёздное.

дал себе обещание писать каждый день в дневник, чтобы просто отследить свой год и, возможно, что - то стоящее и интересное от самого же себя.

я имел дневник в 2015, но его закрыли из-за того, что не могли содержать. дорого. но раньше я как - то этим самого себя держал на плаву. интересовался некоторыми чужими записями. мои же все записи оттуда потеряны были, ну я и практически забыл про что - то такое.

сюда писал очень редко, какие-то художественные зарисовки событий с жизни. в итоге решил всё скрыть и начать с чистого листа.

моя самооценка всё ещё под_храмывает, а выхода для мыслей как такового и нет. сидишь, гоняешь туда-сюда что - то, о чём-то размышляешь, делаешь выводы, но как - то всё равно действительной ценности не ощущается. думаю, ещё и потому, что они не имели хотя бы минимального выхода. хотя бы совсем немного. взгляд на самого же себя со стороны. критическое и объективное есть ко всем, но только не к себе. может, на самом деле я и правда думаю и делаю что-то по-настоящему стоящее, просто сам этого не замечаю. а может, наоборот, пойму, что большая часть всего - так себе.

с 19 лет я не искал одобрения от кого-либо ещё, кроме себя. поэтому, это моя история и моя публичная терапия

и поэтому спустя 4 дня 2025 решаюсь начать. это будет забавный и интересный экспириенс для самого себя