Я не люблю физические упражнения. Вот это вот надеть форму и пойти махать ногами, руками, приседать, отжиматься, бегать, прыгать, блаблабла. И я не из тех ребят, кому сложно начать, нет. Я из тех ребят, кто искренне не любит каждую ступень - от натягивания формы до потного тела в конце. Фу-фу-фу. Казалось бы - не любишь, не делай, ходи мягенькой, тем более, что и без спорта как-то ничего всё. Но беда в том, что без занятий я разваливаюсь. Суставы, спина, шея, руки - всё. Без занятий жить больно. Люблю искренне я только плаванье, но денег на него у меня нет уже очень давно. Бассейн - это дорого.
Если вбить на ютубе "как полюбить заниматься спортом", примерно весь контент будет про то, что нужно вот просто найти, что вам нравится. Из бесплатного там преимущественно бег, йога и занятия с ютуб-тренерами. Потом почти всегда "найдите правильную мотивацию" или там "повесьте на видном месте фотографию фигуры, к которой вы стремитесь, поставьте цель". Моё здоровье не измеряется, про фигуру я ною, но, во-первых, спортом тут не поможешь, во-вторых, даже если представить, что поможешь, ну не ради фигуры себя насиловать, честное слово. Ну и ещё там есть про то, как сподвигнуть себя на первый шаг. Просто надеть форму, просто сделать разминку, просто пообещать себе, что через пять минут можно будет всё закончить. А там мол втянитесь.
И я вот честно не знаю, как с этим всем быть. Единственное, что мне нравится - недоступно. Не заниматься я не могу. Мотивация делать - чтобы организм не дал по башке. Цель отсутствует, по факту. Ни в процессе, ни после него я не чувствую себя лучше. Я ощущаю себя уставшей, потной и я не люблю ощущение работающих мышц и боли от растяжки. Я не знаю, откуда у людей берётся вот этот подъём после тренировок. Я только что закончила очередную, и всё, что мне хочется после неё сделать - лечь на диван и больше никогда-никогда с него, родного, не вставать.
Бесит безумно. Меня так же в этой жизни бесила только каша, которую в меня мама впихивала всю школу по утрам, потому что у меня больной желудок. Я ненавидела эту кашу всем сердцем, но не есть её было нельзя. Но с кашей хотя бы понятно было, что это всё закончится рано или поздно. А грёбаные домашние тренировки, скорее всего, останутся со мной так или иначе навсегда.