Написала, что мне не стыдно, и мне тут же стало. Правда, за другое, не за то, про что писала предыдущий пост. Но тоже работа.
Я плохо ответила на звонок. Возможно, позволила себе лишнего, возможно, переволновалась. Я была вежлива и всё такое, но запрос отработала прям плохо. И начальнику придётся как-то объясняться или отказываться от клиента. И ничего смертельного. Но я уверена, что я плохо сделала часть своей работы. И тут включается программа: если я накосячила, значит я дерьмо.
Дети, поднимите руки, если вы в курсе, что это так не работает.
Молодцы, все в курсе. Я тоже. И я злюсь на себя каждый раз, когда ловлю себя на этом. Да, я ошиблась, но это не делает меня плохим человеком. Но я не могу избавиться от ощущения, что как раз таки это и делает. И я, как всегда, знаю, откуда ноги растут.
Из "а почему не пять", из "не скандаль, хорошие дети не скандалят" и вот такого прочего. Отсюда "почему он меня не любит, ведь я готовлю вкусные сырники" и вообще любое "почему я им не нравлюсь, а я ведь столько делаю". Да, окей, поступки формируют мнение о нас, но не конкретные, а комплекс. А любовь вообще обычно не про это. Не за сырники ведь любят, правда? И я себя люблю вроде как не за то, что на звонки хорошо отвечаю. И друзьям я интересна не от того, что вписываюсь в какие-то стандарты, я надеюсь.
Но как, как перестать себя любить условно и начать это делать просто так? Не решать, где косячишь, а где нет, и просто как бы сдвигать эту черту (например, раньше я становилась для себя криворукой макакой, когда разбивала чашку, а сейчас вот уже нет), а вот просто разрешить себе косячить. Принять этот факт. Перестать стараться быть отличницей, жить нормально и быть "ну норм такая", а не "что за дура блин нормально ответить про игры не может".
И я даже не представляю, что с этим делать. Позитивная практика ничего примерно не дает, потому что меня ценят на работе, несмотря на косяки, и это вроде норм. Потому что меня не бросали из-за подгоревших сырников. Ничего страшного и смертельного со мной не случалось из-за косяка. И я знаю это. Но отношение к себе не меняется.