У меня болит что-то в груди, и это неприятно. И началось после того, как я поактивничала, убираясь. Кажется, это знак. Теперь я не могу глубоко вдохнуть и полностью выдохнуть. Это потому, что мне уже двадцать один и я начала стареть, да?
Я, как могу весело, проживаю свой кризис. Я смотрю на себя в зеркало и не нравлюсь себе, но стараюсь над этим смеяться. Шутить над болью. Кривляться. Носить "дурацкие" вещи, потому что я себе ни в каких не нравлюсь, а так хоть людей позабавлю. Голой дела обстоят ещё хуже. Ну и ладно, работаем с тем, что есть. И шутим над этим, потому что без шутеечек и повеситься можно. Что ещё? Я не знаю. Сейчас идёт редкий вечер в полном одиночестве. Вроде приятно, а вроде никак. Надо бы поужинать, но одной лениво.
Много думаю в последнее время про всякие вредные штуки. Алкоголь, например. С одной стороны, ужасная вещь. Алкоголь вреден сам по себе, плюс делает из человека неадеквата, мне, например, почти всегда стыдно после того, как я пью, даже если я на самом деле ничего не делала "такого". Но ещё алкоголь бывает вкусным и является социальной смазкой в ряде случаев. У меня есть знакомые, которые меня не поймут, если я скажу, что решила больше не пить ничего крепче кефира. Хотя у меня есть знакомый, который пробовал алкоголь только раз в жизни и то, потому что его друзья его обманули и он не заметил. И этот знакомый, между прочим, врач, хотя о них в плане алкоголизма легенды ходят. И он общается в компаниях и вообще молодец. Ну и да, иногда мне самой хочется выпить. Конечно, в основном когда всё плохо (привет, период с октября по март). Таким образом, пить я не хочу, но и отказываться от алкоголя не хочу. Пока значительно сократила его потребление и не пью крепкое. И не довожу всё до состояния "пьянь подзаборная", потому что мне так не нравится.
Но ведь такая хрень не только с алкоголем. Сахар вот тоже. Мало того, что от него самого по себе очень сложно отказаться, так сразу выпадаешь из многих социальных штук. Людям становится рядом с тобой сложнее. На тусовках все едят пиццу, роллы, торты. Во всём сахар. В благодарность дарят шоколадки. В гости тоже со сладеньким. Кстати, лайфхак, я давно уже стараюсь в гости носить фрукты - полезней и прятно. Ну и помня свой опыт без сахара - самой тоже капец сложно. Потому что он везде, вашу ж машу. Но я помню про его вред. И хотела бы сказать, что я и его сокращаю, как алкоголь, но не могу, потому что только что схомячила полбанки сгущёнки. Потому что на сахар все мы подсели очень давно и крайне надёжно.
Так и живём. На сахаре и алкоголе. Надеюсь, решу для себя эти вопросы не слишком поздно. В конце концов, я действительно статистически чаще выбираю здоровые альтернативы.