Первым делом после пробуждения ощутила последствия вчерашнего хождения на каблуках. Спина просто отваливалась. После разминки и растяжки минимально боль снизилась. Обезболивающие не действуют на мне. И я просто их перестала принимать. Терплю боль, это мое привычное состояние с 15 лет.
В прошлом посте я не уточнила один момент. Я не совсем уж социально дезадаптирована. Но я всегда стараюсь экономить социальный ресурс. И зачем мне любезничать с чужими людьми? Они мне не нравятся, они некультурные, заносчивые, высокомерные граждане, мне просто неприятно поддерживать с ними диалог. Я не против обнять человека, который мне близок, которого я люблю. Но я никогда не прикоснусь к тому, кого не считаю близким для себя. Берегу энергию, она мне еще пригодится. Но не будешь же каждому новому знакомому рассказывать про свои убеждения. Проще самоустраниться, чем ловить бесконечные косые взгляды людей, которых ты видишь второй или первый раз за свою жизнь. Самое забавное (и, одновременно, печальное) в этом то, что ты считаешь странными других, а другие считают странным тебя. И вы не сможете никогда друг друга понять, потому что вы находитесь на разных ступенях, в разных социальных слоях, кастах. Не знаю, смогла ли я понятно объясниться, но я старалась.
Завтра утром уезжаю домой в Усть-Каменогорск. Даже не знаю, хочу ли я сейчас вообще чего-то. У меня наступает апатия, из-за бесконечных социальных контактов. Я хочу как можно скорее приехать в деревню, к речке, и, самое главное, к тишине! Буду писать стихи, читать философские письма, наслаждаться свежим воздухом, и трудотерапией. Дед сказал, что выдаст мне наколенники, потому что я не могу теперь наклоняться из-за спины. Буду на коленях копаться в земле.
Наверное составлю небольшой план на август.
- Лечение позвоночника (мануальная терапия и та куча таблеток, эффективность которых я не ощущаю)
- Операция, которую я откладывала больше года (если будут финансы)
- Продолжение правильного питания
- Ежедневная физкультура, прогулки не менее трех часов
- Подумать над дипломом
- Интеллектуально подготовиться к практике в сентябре
- Прочитать три книги, рекомендованные психологами на Светлой
- Потренироваться в тестах и практике от Сеченовки
- Освежить базу психиатрии (2 курса)
- Углубить знания по деменциям, включая псевдо
- Упражняться в написании пато-заключений
- Всеми правдами и неправдами постараться не отупеть...
Думаю, вполне реальный план. Я хочу взять с собой стимульные материалы патодиагностические, чтобы тренироваться на родственниках летом в формулировках заключений. По хорошему надо еще в МВД сгонять сегодня, но настроения выходить из дома нет. Хочется бездельничать под одеялом, слушая тихую музыку и капли дождя за окном. Второй день моя любимая погода. Надеюсь, завтра в дороге будет также. В Казахстане жара, сказали брать легкие платья, иначе сжарюсь.
Кстати говоря, на свадьбе наблюдала за Леной, она - хореограф на протяжении нескольких десятков лет. И мне так нравится ее платика, как она умеет обращаться со своим телом, как она чувствует музыку, ритм, как она уверена в себе и своих движениях. Я поставила себе чуткую цель на сентябрь - я записываюсь на танцы. Тягать штанги я совершенно точно уже больше не смогу. Брат сказал, чтобы я попрощалась с кроссфитом, если не хочу оказаться на инвалидном кресле к 40 годам. Я, конечно, расстроилась сильно. И даже в протест ушла, но не из-за того, что я не могу жить именно без кроссфита, а из-за тренера и моей группы. Я так сильно их люблю, и мне грустно терять этих людей. Может быть я смогу восстановиться за лето, или хотя бы какие-то минимальные нагрузки выдерживать. Правда, не имею представления что будет дальше. Оптимизма все меньше.
