В конце крайней сессии у терапевта, она сказала: Боже, ну, ты хоть эмоционировать наконец начала.

А я вроде как пиздец эмоциональная вообще-то. Но вот только окружающие видят гипертрофированные радостные эмоции, ну, ещё гнев бывает, хотя это уже "для избранных", хех. "Никогда бы не подумал, что такой позитивный человек, как ты, может пить антидепрессанты". А вот плакать, например, я не умею. Единственный человек, которому я могу спокойно доверить свои рыдания - мой муж. Наверное, он именно поэтому мой муж :)

Чтобы прореветь всю сессию без попыток остановить слёзы взглядом в потолок и поджиманием губ, мне понадобилось больше полутора лет постоянной терапии... И ещё столько всего осталось, боже, почему жизнь так сложна. И вот то ли я такая слабая и недалёкая - ахахаха, она сравнивает себя с другими даже в терапии - то ли всё то дерьмо, что выпало на мою долю, реально то ещё дерьмо. Недавно смотрела очередной видос на ютубе про депрессию, и там одному понадобилось вообще чуть чуть сеансов, другому пару месяцев.... И я такая, год еженедельной терапии, небольшой перерыв, терапия раз в две недели уже полгода, хотя сейчас уже постепенно убираем таблетки. При этом судя по тому, что они говорили про свои состояния, мне кажется, что мне было не так уж плохо. У меня не было селфхарма, попыток censored, казалось бы, почему лечение так затянулось? "Ты даже в терапии недостаточно стараешься, растянула на два года". Боже, вот и тема для следующей сессии.