501 (4) ОС 7 марта 2021.

Сначала расскажу подробнее о технологии попадания в ОС.
Вечером принял ванну. И сразу после неё лёг спать где-то в 23 часа.
Мысленно отсчитывал ступеньки по лестнице в подъезде.
1,2,3,4,5,6,7,8,9 - первый пролёт до окна.
1,2,3,4,5,6,7,8,9 - второй пролёт до дверей третьего этажа.
И таким образом считая ступеньки до 9 я мысленно спустился в подвал. И так же мысленно увидел коридор в нём, который есть в реале.

Всё это была вечерняя подготовка.

Ночью проснулся в 4:49. Сходил в туалет. Как бы глупо это не звучало, но без похода в туалет техника работать не будет. Уже пробовал - просто засыпаю на час другой, а потом всё равно приходится в туалет идти. И за этот час никаких ОСов ВТОСов не снится. Порой снятся неОСы, как я этот чёртов туалет ищу)).

Ладно с туалетом разобрались. Вернулся в кровать и лёг на спину. Тут я решил скомбинировать метод лестницы с методом раскачки. Представил первый спуск по лестнице в подвал. Затем сразу же раскачался. Второй спуск - снова раскачался. Но раскачка на спине особо не шла. Я чувствовал только покалывание в руках ногах и раскачивать эти ощущения особо не выходило.
Тогда я перевернулся на живот.
Продолжил представлять спуск по лестнице. Только на этот раз я ступеньки не считал, а пробовал мысленно щупать стены. Как только спускаюсь в подвал, переключаюсь на раскачку.
Когда я лежал на спине, то пробовал раскачиваться вверх вниз лодочкой.
Как только лёг на живот раскачка пошла вправо влево колбаской.
Ещё ключевой момент - дыхание должно быть учащённым - куча быстрых коротких вдохов выдыхов. Если дыхание было бы спокойным и глубоким, то я бы просто заснул. Вся раскачка зависит от темпа дыхания.
В общем чередуя несколько раз эту технику мне удалось выкатиться из тела. Я шёл к лестнице в подъезд. Меня возвращало в тело. Я снова выкатывался и представлял спуск по лестнице. В конечном итоге мне даже выкатываться не пришлось. Меня вернуло в тело, я представил лестницу до куда успел дойти и сразу оказался в картинке сна на лестницу.

С описанием технологии закончено. Теперь непосредственно сами моменты из ОСа.

Выкатился из тела.
Зрения нет. На ощупь иду до входной двери. В коридоре зрение восстанавливается. Возврат в тело.

Выкатился из тела.
Вспомнил, что на министолике у меня лежит бумажка с надписью это сон и куча цифр. Так же на весь лист я написал 91.
После выката однако зрения у меня нет. Тем не менее на ощупь нашёл министолике и лист на нём. Но сам лист я не вижу. Возврат в тело.

Выкат из тела.
Зрения нет. Тру дорошку. Возврат в тело.

Выкат из тела.
Зрения нет. Тру глаза. Зрение не восстанавливается. Возврат в тело.

Выкат из тела.
Зрения нет. Тру глаза. Снова ищу бумажку с надписью на столике. Гляжу в сторону окна. Окно вижу. Вижу министолик. На ноутбуке лежит лист. Сумел увидеть число 91, но надпись это сон и кучу цифр не вижу темно. Решаю пойти на лестницу. Лист вслед за мной слетает с ноутбука и падают на пол. Возврат в тело.

Выкат из тела.
Сразу иду на выход из квартиры. Спускаюсь первый пролёт. Возврат в тело.

Выкат из тела.
Дохожу до почтовых ящиков. Возврат в тело.

Снова раскачиваюсь и представляю лестницу. Чувствую, что выкатился из тела, но оказываюсь стоя на лестнице. Спустился ещё пролёт. Возврат в тело.

Вспоминаю предыдущий момент на лестнице и возвращаюсь туда. Дохожу до подвала. Открываю дверь. Причём в подвале два уровня темноты. Первая лестница более менее светлая, хотя и темно. А следующая лестница почти кромешная тьма. Ну думаю там я и встречу какого-нибудь монстра. Уже настроился на это. Сворачиваю в темноту, а там тупик. Стена и две трубы по стене. Пробую руками пробить отыскать какой-нибудь проход - нету. Пробую в темноте на земле найти дыру провал вниз. Нахожу какую-то дыру заполненную грязной водой. Внутрь это дыры воткнуты какие-то железки. Наступаю туда ногами. Ноги причём остаются сухими не мокрые. Однако чувствую правой ногой об что-то укололся. Начинаю раскручиваться типо бурильной установки, чтобы провалиться дальше под землю. Не вышло. Чувствую, что кручусь в своей кровати вокруг своей оси. Думал сейчас опять целиком на пол выкачусь, но нет проснулся по настоящему.

Выводы:

1. Сработала комбинированная техника лестницы и раскачки.
2. Я сбился со счёта сколько было выкатов и возвратов в тело. Возможно некоторые я сюда не записал, ибо были слишком короткие.
3. Удалось наконец-то спуститься в подвал. Но никаких монстров я там не встретил. Обнаружил тупик с трубами.
4. В дыру наполненную водой в земле спуститься на уровень ниже не вышло. Она мне по щиколотку примерно была.
5. План на следующий ОС выйти на улицу и спуститься в колодец. Если подвал мне не страшен, то может колодец будет пострашнее.