Краткая техника, как получить осознанный сон:

Ложимся спать в 22-23.
Просыпаемся в 4-5 утра.
Некоторое время бодрствуем. Можно в это время в туалет сходить.
Чем дольше бордствуем, тем больше шансов словить ОС. Главное не заснуть слишком быстро, но при этом и не поймать бессонницу.
Просто ложимся спать с желанием увидеть осознанный сон. Повторяем про себя: "Сегодня ночью я осознаюсь в осознанном сне".
Представляем свой план на ОС, чем именно хотим заняться во сне. Нужно поставить чёткую цель осознаться во сне, и что именно будем делать во сне.
В итоге засыпаем и осознаёмся.

И начиная с сегодняшнего дня поставил себе задачу запоминать все надписи во сне.

Сначала неОС.
Был в гостинице. Зашёл в два номера. И со второго номера прихватил пульт от телевизора. Хотя выглядел, как пульт от пылесоса. Пошёл возвращать его назад, а там столовая. В столовой моя мама. Она даёт мне ключ с биркой номер 241. Пульт же я отдал охраннику в фойе. Проснулся

Время 5:29. Лёг на спину и произнёс фразу: Сегодня ночью я осознаюсь во сне, сегодня ночью я осознаюсь во сне, сегодня ночью я осознаюсь во сне. Стал представлять, как летаю.
Подумал ещё, что для нового квеста в неОСе могу засчитать только 241 - 1 балл, хотя кнопки на пульте, тоже были, но я их не видел. Заснул.

613 ОС от 9 декабря 2024

Нахожусь в своём дворе и вижу бежит парень. Читаю специально на его куртке Losion. Пытаюсь его догнать. Он сбежал. Ищу специально глазами надпись и вижу на девятиэтажке сверху написано: нецензурная брань ФИНОТИП. Тут до меня и доходит, что это ОС. Надписи засчитать не могу ибо я осознался, а считаются только в неОСе. Взлетаю. Указываю пальцем в небо и говорю: Хочу увидеть сон Искательницы. Но ничего кроме неба и облаков не увидел. Зрение стало пропадать. Полетал без зрения. Затем зрение появилось и я увидел коричневую пластмассовую летающую тарелку приклеенную к стене пятиэтажке. Подумал, что эта тарелка и снится Искательнице. Подлетел к ней, дотронулся, и тарелка уменьшилась в размере и исчезла.
Снова потемнело в глазах и я оказался в своей квартире. Залетел на кухню. Там пошёл пешком. Смотрю в стекле на кухне в ванну отражается девушка блондинка. Указываю пальцем в стекло и говорю Хочу увидеть сон Фила. Ничего не меняется. Дотрагиваюсь пальцем до стекла. Вместо девушки теперь моё отражение. Когда проснулся понял, что отражение было на меня не похоже – парень брюнет и волос больше по бокам. Далее смотрю в отражении в стекле видно мою маму на кухне. Только в отражении она полупрозрачная. Ну думаю Филу моя мама снится не может. Смотрю дальше. Вижу в отражении окно. За окном деревянный дом. И вокруг лежит снег. Решил, что это и есть сон Фила. Сам решил тоже выполнить зимний квест. От отражения отвернулся и пошёл в настоящее окно. Прыгнул туда. Снега во дворе немного. Тогда я приказал: Снег пойди. Вокруг стало сыпать много снега, снег валил хлопьями. Я медленно спускался в воздухе раздвинувший руки и шёл снег. Тут я и проснулся.

Выводы:

  1. Осознался благодаря надписям, но в квесте НеОСов они незачёт.

  2. На небе ничего не появилось, когда я просил сон Искательницы. Потом вправду появилась летающая тарелка из пластика приклеенная к дому.

  3. Когда просил сон Фила видел мою полупрозрачную маму и затем домик в снегу за окном. Ну и до этого девушка блондинка и парень брюнет.

  4. Мне удалось заставить пойти снег, повалить хлопьями.