Силы появились, аппетит тоже. Значит, выздоравливаю. А всё почему? Потому что болеть тоже уметь надо. Не по дому с тряпкой гонять и в магазин, а лежать, лежать и ещё раз чай. Так, чтобы в печёнках уже и эта кровать, и бельё, и чай этот с лимоном, и фильмы любимые тоже. Когда я впервые так поболела, и мне стало легче гораздо быстрее, чем обычно, я поняла, что только и исключительно так это и работает. И есть простое объяснение - сэкономленные силы идут в борьбу с болезнью, это факт. Но актуально именно тогда, когда не встать. Вот мне вчера и позавчера было так, и я рада, что сегодня уже гораздо лучше. Не идеально, но прям хорошо. Даже вот посуду вымыла, чуть в комнате навела порядок, на радостях разбила градусник и всё убрала, конечно. Да и вообще, может даже суп сварю, кто меня знает.
Мне начинает казаться, что я где-то топчусь на месте. Некоторые мои цели и желания не меняются уже пару лет как. Это преимущественно те вещи, которые выходят за рамки моего комфорта, но могли бы сделать мою жизнь значительно лучше и проще. Я головой знаю, что их нужно делать. Или не делать. В общем, теоретически всё понятно. Но на практике меня не хватает на это. И тут порочный круг - эти вещи помогли бы иметь больше ресурса, но чтобы они начали приносить пользу, нужно потратить ресурс. "Чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно сначала купить что-нибудь ненужное, а у нас денег нет!"
Моя радость, конечно, в том, что есть успехи даже тут. Масенькие такие, но есть. Чтение книг и меньший интерес к соцсетям, например. Хорошей, и может даже и любимой книге я радуюсь каждый раз, когда открываю её даже на телефоне. Плюс ресурс. Принципиальный отказ от "бумажных" стаканчиков, даже когда очень хочется кофе или чай, а термоса с собой нет. Сейчас я просто не вспоминаю о возможности стаканчика, но знание, что даже эта мелочь - некоторый прогресс, подпитывает меня. Привычка проветривать комнату и держать дома комфортную, но всё же прохладу. Первое время сложно, но на самом деле свежесть делает повседневность много легче. Мелкие штуки одна за одной, всего и не вспомнить, но именно это даёт мне чуть силы, чтобы жить дальше в тяжелые времена. Откуда взять многа-многа сил, чтобы сделать жизнь ещё лучше, привнеся в неё ещё штук - непонятно пока. Но я стараюсь как-то находить. Но пока получается так себе.
Может, снова попробовать медитировать, я не знаю...