Обстановка очень влияет на поведение. Ну, на мое, как минимум.
Я знаю, что, если вокруг бардак, то встать утром мне будет сложнее. Я долго не буду убирать кровать, если вообще буду, покормлю кошку ближе к обеду, буду крайне лениво умываться и недовольно фыркать. Из одежды выберу тоже самый "ленивый" вариант. Завтрак при таком раскладе тоже, скорее всего, не случится.
При этом, если дома порядок и всё красиво, шансов на здоровое утро куда больше. Хочется сразу убрать постель, тогда будет уютно. Сходить в душ, сразу высушить волосы, чтобы было красиво. Выпить стакан воды, покормить кошку. Сделать небольшую разминку, поставить кашу вариться. Одеться красиво. Может быть, даже пшикнуть на себя разок любимыми духами. Ну, чтобы совсем уж картинку дополнить.
Всегда любила эту взаимосвязь рассматривать. Внутреннее-внешнее, внешнее-внутреннее. В принципе ведь всё, что влияет на настроение и состояние, интересно. Актёры вот таким постоянно пользуются. Что нужно сделать или где оказаться, чтобы быстро успокоиться? Разволноваться? Довести себя до истерики? Обрадоваться? И под каждое состояние есть свой ключ. Мечта - собрать коллекцию таких ключей и доставать их в нужные моменты.
Работаю над этим.