Спина, которая внезапно разболелась так, словно мне снова шестнадцать - это очень неприятно. И, как и всегда, очень не вовремя. Моя дражайшая Анечка уехала до тринадцатого, а парень, который делал массаж последним, и после которого спина начала болеть, пока тоже дат не предлагает для встречи. Делаю упражнения, чтобы потянуться немного и напомнить мышцам, что они тут есть и умеют работать. После первой же зарядки несколько полегчало.
Ещё мне впервые в жизни зашла медитация. Причём с первого раза. Не зря рекламируют медитопию, она правда хороша. Теперь я ощущаю некоторую даже потребность медитировать, сегодня мне не хватило семи отведённых для начинающих минут.
А вот есть не хочется. Я загружаю в себя какую-то еду, но выходит всё равно довольно паршиво. И здесь есть ещё некоторый порочный круг. Я чувствую себя плохо и в плохом настроении, поэтому не ем. Я не ем и поэтому чувствую себя плохо и у меня портится настроение. Пара-пара-пам.
Сегодня уже на работу, первый день после недели выходных. Надеюсь, он будет не очень утомительным, и даже больше спокойным. Тяжело будет потом снова идти на работу, если будет контрастно - "дома ок было, а на работе началооось".
Купила в икее на пост-новогодней распродаже несколько симпатичных украшений на ёлку. Ни одной пластиковой штуки, только что-то типа фетра и шишки из соломы какой-то. И ещё бумажные ленты для упаковки подарков. Мы давно хотели так сделать - закупиться новогодними штуками сразу после праздников, когда уже всё дешевле в два-три раза. Сработало. Думаю, мы ещё пару-тройку лет будем так поступать. В конце концов, в этом году у нас была украшена только одна комната в доме. Я же хочу минимум две - гостиную и спальню. Хорошо было бы и в ванную какие-нибудь новогодние атрибуты тоже добавлять.
Год начался для меня не на самой позитивной ноте, так уж вышло. При этом я уже успела начать что-то новое (первая медитация, кстати, была первого января), не утонуть в новогоднем безделье и вспомнить пару хороших привычек.
Такие пироги.