Я опять тут со своими яблоками. Антоновка пахнет божественно, и вкусная. И ещё хурма просто невероятная - мягкая, не вяжет, сладкая-сладкая. И апельсины как в детстве в Абхазии - кисловатые такие, сочные. В общем, я люблю осень. Стала больше есть, но больше именно белка в разных видах и фруктов-овощей.
Коллега недвусмысленно намекнула мне, что я "пышечка", и это жутко меня задело, и теперь я не могу остановиться считать калории съеденного и просчитывать, где тут "пустые" углеводы, сколько белка и достаточно ли клетчатки было сегодня. Хорошо, что этот рецидив РПП произошёл сейчас, когда я хотя бы знаю приёмчики по снижению калорийности рациона без уменьшения, а даже с увеличением количества еды.

Я с трудом выдираю себя из гибких и сильных щупалец депрессии. Мне тяжело уговорить себя мыться, умываться, чистить зубы, убираться. Когда у меня появляется немного сил, я стразу бросаю их на это вот всё. Сегодня сняла высохшее бельё и сразу же отпарила все футболки, рубашки и толстовку, чтобы не надо было делать этого в будни. Я практически никогда так не делаю, но я поняла, что в этот раз это правда имеет смысл.

Купила себе маршалы последние. Несмотря на то, что взяла их с ощутимой скидкой, и они вышли гораздо дешевле, чем могли бы (да, точно-точно оригинал, я проверила), я чувствую какую-то вину и неловкость. Вроде как есть на что потратить деньги, кроме дорогих наушников, можно было бы отложить на что-то важное. Можно было бы закрыть больше "дефицитов" - типа шмоток там, коих мало, обуви хорошей или что-то в этом роде. Взять наушники дешевле, и остальное, в общем, как-то иначе использовать. Но я так хотела хорошие наушники. Мои предыдущие прожили недолго, быстро сломались сначала аккумулятором, а потом уже и провод начал портачить. И звук был ничего для той цены, но я же знаю, что можно лучше. И ещё я вижу, как многие знакомые с маршалами гоняют по несколько лет, и с ними случается целое ничего, разве что вот сыплются искусственной кожей немного. Да и ладно. В общем, уговариваю себя как могу, что это была адекватная покупка, которой я буду радоваться ещё несколько лет. Вроде бы потихоньку получается.

Вообще медленно, но верно, заменяю предметы вокруг себя. Например, наконец-то уходит в лету постельное бельё, которое было со мной лет семь, наверное. Стоит уточнить, что лет пять из этих семи - если не больше, у меня было всего два комплекта постельного белья. Одних и тех же. Более того, они были одинаковыми. Один в стирке, другой используется. Несложно догадаться, что такие вещи изнашиваются. Пододеяльник после последней своей стирки просто можно было на бинты рвать - он сам уже начал. Ну и в целом уже видно было, что бельё не живое. Обновляла очень медленно. Сначала наволочки - они и рваться начали первыми. Потом пододеяльник. Дальше собрала первый "другой" комплект. И вот сейчас, спустя полтора года после начала замен отдельных элементов, я довела всё до конца, и теперь у меня два других - разных! - комплекта.
Проблема ровно в том, что мы с Лёшей перестали спать в одной кровати - у нас всё хорошо, дело конкретно в качестве сна - и теперь мне нужно четыре комплекта белья в доме. Я страдаю. Не очень сильно, но тем не менее.

-- Мы же всегда будем так много обниматься, да?
-- Да.
-- И целоваться?
-- Да. Ну, там есть нюанс - рано или поздно кто-то из нас умрёт.
-- Мне нравится, что ты не рассматриваешь какие-то другие варианты того, что нас остановит.

Один из самых приятных ароматов для меня - запах варящегося в турке крепкого кофе со специями. Он относит меня в самое начало моих отношений с кофе. Так уж вышло, что в семье у меня всегда получался самый вкусный, и всегда это было интуитивно. Я не записала ни одного рецепта, я не могу дважды повторить вкус, но это всегда очень вкусно. Я забываю об этом.
Я забываю об этом, когда утром для быстроты завариваю обычный растворимый и пью его потому, что просто хочу кофе. Турка - это более долгий, но куда более вкусный вариант. Турка - это когда я хочу вкусный кофе.
Это вообще целый набор решений. Не турка, а разница между "хочу что-то" и "хочу что-то хорошее". Хлеб может быть из пекарни, а может быть с производства в пакете. Чай из пакетика или из хорошей россыпи. Балетки чтобы были и балетки, чтобы их любить и носить радостно каждый раз. Дом, чтобы было где спать или дом, в котором приятно быть. Отношения, чтобы не быть одной или отношения для любви.
Конечно, многое в моей жизни было выбрано именно для того, чтобы оно было хорошим, любимым, важным, приносящим удовольствие. Но это больше про глобальные штуки. А про маленькие ежедневные я уже не так уверена. Много еды в моей жизни просто для того, чтобы была еда. А хотелось бы каждый раз получать кайф. Много действий есть просто чтобы были. В депрессии, кстати, эти ежедневные выборы очень сложны, потому что кажется, что делать надо самоё легкое, ведь сил нет. Но на самом деле, самое лёгкое чтобыбыло не даёт ресурсов, в отличие от того, что классное, но потяжелее. Очень сложно удерживать это в голове.
Но надо обращать на это внимание. Турка - это ведь не сложно.

Правда в том, что, когда ты съезжаешься с любимым человеком, ты несколько чаще начинаешь быть один. Да, вы видитесь почти ежедневно, но вас поглощают работа-учёба-дела. Раньше вы оба выделяли целые выходные друг на друга, а даже если нет, то одиночество дома было как-то ожидаемо. Больше такого ощущения нет.
Мне хочется поддержки. Хочется увидеть, обнять и поцеловать утром и вечером. Это невозможно, если человек пишет диплом из последних сил, а потом спит пятнадцать часов подряд, потому что не спал два дня. Когда у него едет режим - та же самая история. А потом вроде бы у него налаживается, а у меня начинается жёсткая работа. И всё по новой. Я улетаю, он занят.
Мы живём в одной квартире, но я очень скучаю по нему. Это сложно. Сложнее, чем договориться по поводу грязной посуды или где чьё личное пространство.
Я так привыкла делиться с ним своей жизнью - хоть немного, но ежедневно, что даже два дня пропуска доставляют значительный дискомфорт. Надо, конечно, заново учиться быть в этом отношении менее зависимой.
Но пока мне тяжело.

Упаковывать квартиру - это никогда не скучно. Это каждый раз избавление от некоторого количества шмоток - самых разных, и каждый раз понимание, что коробок всё равно стало больше. Каждый раз: "Боже, ну зачем мне столько книг, я их солить что-ли собралась?!", а потом я всё равно приношу в дом новые книги, потому что такое бремя нашей семьи. Мы все ездим вместе со своими библиотеками. Кошка начинает волноваться. Я уже давно начала.
Мне жутко страшно, что после переезда наши отношения испортятся. Очевидно, что это кризис. Ну, в научном, так сказать, смысле этого слова. Съехаться - это непросто. Особенно, если один человек уже давно вкусил независимой жизни, в которой в любой момент можно попросить освободить квартиру, начать голой петь перед зеркалом, пожарить рыбу и всё такое прочее. И особенно, если второй человек вообще никогда не жил с партнёром, и независимо тоже не жил. Да, уважения и понимания друг друга у нас много. Но мне всё равно страшно. Чем больше мы обсуждаем совместный быт, тем больше я вижу трудностей, и в основном они формата "мне придётся под кого-то подстраиваться, я не смогу всё сделать так, как мне это нужно". Глупо, но как есть.
Пытаюсь думать о хорошем. Смогу куда чаще обнимать своего человека. И целовать. И есть вместе. Спонтанно смотреть кино, играть, идти гулять вдвоём. Дома будет человек, которого можно попросить сделать что-то, что я не успеваю. Купить продуктов, встретить курьера, вымыть посуду, вынуть бельё, покормить кошку. Кошке станет спокойней - она любит, когда дома кто-то есть, и можно в любое время прийти гладиться. В конце концов, сам дом станет намного лучше - уютней, просторней, удобней. Район хороший. Я нашла зал с хорошим бассейном и неплохим абонементом. Рядом Коломенский парк. А ещё сейчас квартира совсем-совсем чистая, клининг сделал то, о чём я бы обязательно забыла, вроде вытаскивания волос из слива. Боже, там была такая дрянь, вы не хотите себе это представлять.
Тревожно. Но мы справимся с этим, я верю в это.
Мы оба знаем, что время, проведённое вдвоём в помещении и время, проведённое вместе - это два разных понятия. И что на "вместе" надо отдельно выделять время, откладывая дела, телефоны и прочее. Оба знаем, что компромиссы неизбежны, потому что мы не можем во всём совпадать. Оба знаем, что второй - не самый простой на свете человек, и заранее уже многое приняли и простили, потому что без этого никуда. Оба умеем разговаривать. Оба действительно дорожим этими отношениями.

Знаете, что должна уметь и делать хозяйка кофейни, которую ещё только предстоит поставить "на колёса"?
Всё.
Мыть полы, красить стены, декорировать помещение, варить кофе, отбирать персонал, обучать персонал, считать деньги, вести бухгалтерию, общаться с гостями, варить заготовки, делать план помещения, делать украшения из ничего или просто за очень дёшево, полировать специальной полиролью ужасную раковину, чтобы она стала получше, изучать маркетинг, продвигать своё дело, чтобы о нём узнало как можно больше местных жителей, придумывать уловки, чтобы они зашли хотя бы в первый раз, и чтобы обязательно захотели зайти снова.
Это невероятно интересно.
Кстати, я сейчас усиленно ищу дизайнера, который сделает мне фирменный стиль кофейни и разработает логотип. Если вдруг здесь есть кто-то, кто ощущает в себе силы на это и хочет шушуть подзаработать на приятном проекте - велком, я обожаю платить приятным мне людям.
Ещё мне кажется, я почти привыкла ежедневно гонять на работу. Особенно это адекватно выходит, если есть возможность хотя бы минимально высыпаться. А ещё у меня адский бардак и грязь дома, потому что на дом сил и времени нет. Решила, что, если не соберусь в воскресенье-понедельник это решить, то надо будет уже звать специальную женщину, которая это сделает за меня. Такие пироги. Никогда не думала, что дойду до подобного так рано.) Ну и ладно.

Ну, мы открылись. У нас есть булки, кофе, какао и помирающая я. Но я всё равно очень буду рада всем, кто доедет и скажет: "Привет, murn/Настя! Я с майндвела, и я до тебя доехал(а)!" И всем сварю кофе и угощу булкой, и сделаю скидку, потому что ну понятно, что все свои.
Насколько адски я устала? Безумно. Я еле встаю, дома я только сплю и кормлю кошку. У меня нет сил ни на что вообще за пределами кофейни. Знала ли я, что так будет? Конечно, да. Была ли я к этому готова? Ну, если совсем честно, то не слишком. К такому сложно подготовиться. Что ты реально каждый день едешь в одно и то же место, и делаешь, делаешь, делаешь. Не руками - так головой. Что выходных просто нет. И когда будут - не понятно вообще. И что "о, заезжай ко мне на неделе" теперь почти невыполнимая вещь.
Я просто хочу лечь спать без будильника. И спать, пока не высплюсь. И не бежать потом никуда, и не думать, что у меня три доставки, и их надо принять, и вообще. Каких-то пара недель ещё практически без выходных, и я смогу иногда брать себе выходные, в которых единственной моей обязанностью будет реагировать на форс-мажоры.
Мне хочется просто разобрать вещи в моей новой старой квартире. Найти любимые джинсы, постирать шмотки. Вынести ковры, вывезти ненужную мебель. Вымыть пол. Да мало ли дел, будем честны.
В общем, сил мне. Если мне повезёт, то впервые расслабиться я смогу где-то в понедельник. На целых полдня примерно. В лучшем случае.

Прекрасные девушки напомнили мне, что я забыла написать адрес.)
М.Зюзино, Севастопольский проспект, 51к2, между Вайлдберриз и Пятёрочкой
Мур

Тем временем новости такие: у меня теперь есть своя кофейня в Москве. Напополам с одним там милым человеком. Но все основные решения я принимаю там сама. В общем - меня можно поздравлять. Надеюсь, что в субботу я смогу принять первых гостей.
К слову, если вдруг здесь кто-то ищет работу бариста и не против гонять на Зюзино, черкани мне лс, очень нужно.
А ещё я переехала, да. И кофейня, и переезд активно начались одновременно, поэтому последние пять дней я только и делаю, что офигеваю от жизни. В субботу я отработала свой последний день как бариста в найме, в воскресенье я собрала шмотки и перевезла их в новую квартиру, все разом, в понедельник поехала разбирать свою кофейню.
Мы купили её за очень дёшево, и она просто в адском состоянии. Менять нужно примерно всё. И отмывать нужно было примерно всё. Я отмыла большую часть и, если бы оборудование не требовало замены, могла бы начать завтра. Но оно требует замены, а помещение - дезинсекции. Два дня я просто драила кофейню. Выкидывала еду в ужасном состоянии, мыла полы, мыла вообще всё, до чего могла дотянуться. Убирала кошмарный "декор", который на деле хлам, притащенный предыдущей хозяйкой с дачи родителей для создания "винтажной" атмосферы. Винтажом там и не пахнет, и я решила не оставлять ничего из этого.
А сегодня я смогла встать только со второго раза. А потом приехала в кофейню, где ещё кое-что нужно было помыть и разобрать, села решать вопросы с поставщиками и в какой-то момент поняла, что я всё. Если не ошибаюсь, это был момент, когда я набрала очередной номер в калькуляторе и достаточно долго не могла понять, что вообще произошло, и где кнопка вызова. Решила закончить заказы, без которых в субботу мы не откроемся, и ехать отдыхать. Всё, что нуждается в помывке точно дождётся меня завтра или послезавтра.
Приехала домой, поела, упала в кровать, уснула. Проспала часа три или четыре, вставала в туалет - и хваталась за стены в коридоре, чтобы не упасть.
Своё дело - это охренеть как нелегко. Вроде бы я и так знала про это, но, когда вот так на себе чувствуешь, совсем понятно становится. И ещё я просто невероятно благодарна всем своим близким, которые моментально начали предлагать помощь кто чем может. Мама сказала, что я могу увезти что угодно из её винтажа (а у неё он именно что винтаж) - от посуды до стола клёвого круглого. Подруга, которая была когда-то моей шеф-бариста предложила помощь в присмотре за кофейней за кофе с круассаном, когда я решу, что мне нужна пара-тройка выходных. "Когда откроешься, обязательно напиши, сделаю репост" и прочее вот это тоже очень ценно. И простое "о боже, Настя, охренеть как здорово, ты такая молодец и такая смелая" - тоже.
Это всё очень ценно, потому что мне очень страшно, и я уже вчера проснулась с мыслью "да нихрена у меня не получится, зачем вообще взялась". Встала и поехала дальше делать то, что нужно делать, чтобы всё заработало. Глаза боятся, а руки делают. И голова делает. И вообще.
Мне очень тяжело сейчас. Вместе с переездом в квартиру, где быт налажен только частично, и тоже нужно всё разбирать и отмывать этот квест иногда кажется мне непроходимым. Но в кои-то веки я вижу в этих сложностях временность. Вижу, что это просто тяжёлое начало, но я вижу, где это всё должно пойти проще и плавнее.
Я отмою кофейню целиком один раз, а дальше нужно будет просто поддерживать чистоту. Я выберу поставщиков, и дальше просто нужно будет вовремя делать заказы. Я оформлю всё необходимое, найду бариста, и мне станет попроще. К тому же, пойдут первые гости, первые доходы и, я надеюсь, первая прибыль, и я буду осязать плоды своих трудов и знать, что всё было не зря.
Постепенно я разберусь и дома. Я вывезу разваливающуюся мебель, сниму со стены ковёр. Переклею обои, перекрашу шкафы, разберу книжки, оставлю только самые хорошие. Заменю кухню (да, я опять), залью акрилом ванную, поменяю там плитку. И делать буду это не одна, а с подругой, которая, считай, собственница этой квартиры. И для неё и постараться не жалко, несмотря на то, что я тут только временно.
Такие вот интересные у меня дела в этот раз.

Сегодня я сделала над собой усилие. Основное, что важно для меня - это то, что мне вообще хватило на это ресурса. Я потихоньку начала вывозить. Удивительно.
Я работаю. Я работаю много и полноценно. И скоро будет моя первая зарплата на этом месте, и она будет, очевидно, не последней. И это крайне приятно. За счёт командировки и проектной работы, у меня уже есть отложенные на аренду деньги, так что то, что я получу в середине месяца, я со спокойной душой смогу поделить между долгами и накоплениями. Я молодец.
Но вход в работу, особенно такой резкий, как обычно, не дался мне легко. С понедельника на вторник я проспала около девятнадцати-двадцати часов. С пяти вечера понедельника до пяти вечера вторника я просыпалась несколько раз на небольшое количество времени, и засыпала обратно с ужасающей лёгкостью. Из еды хотелось только сладкого и побольше, очевидно, чтобы восстановить силы. Сладкое и спать. И ничего не делать.
Вчера я без ужасной тяжести отработала фул с восьми до половины одиннадцатого. Сегодня я проснулась в половину десятого по будильнику, и заставила себя встать в десять. И просто делала дела. Просто список из шестнадцати домашних дел. Пылесос, постельное бельё, стирка, глажка, уборка кухни, санузла, мытьё ванной - всё на свете. Я сделала всё это, и скоро уже снова поеду на работу.
И я даже не забыла поесть. Завтрак и обед. Нормальные завтрак и обед.
Удивительно.
Ещё я даже успеваю общаться с людьми. На этой неделе проводила одну подругу в Грузию насовсем, и ещё вот завтра, в свой выходной, встречусь с другой. И планирую держать темп во встречах с друзьями - где-то раз в неделю. Потому что это делает жизнь значительно лучше, даже если ты уставший интроверт.
Вывожу, получается. Медленно, но верно, вывожу то, что ощущалось как нечто невывозимое по сути своей, по своему существу. Конечно, я всегда знала, что каким-то образом справлюсь. Начну справляться. Буду справляться с переменным успехом - рано или поздно, так или иначе. Но ощущалось это всё ужасно безнадёжно. А вот.
Такие дела.

Я сегодня с трудом встаю, и у меня почти ни на что нет сил. Однажды мой психотерапевт спросил, сколько у меня сил по шкале от нуля до десяти, и я сказала: "по ощущениям - ноль". А он сказал, что ноль - это когда ты можешь только спать, и вообще больше ничего. Если ты бодрствуешь, то это уже единица. Первую половину дня я могла только спать, а потом была единица. Я бодрствовала, но даже чай себе сделать не могла. Не могла встать в туалет. Мне было сложно открыть бутылку с водой. Не новую, а ту, что я сама закрыла, когда пила оттуда в прошлый раз. Слабость адская.
И я почувствовала себя ужасно одиноко. Когда я была в таком состоянии в отношениях, даже в самые тёмные времена я не оставалась одна. Егор всё равно приносил мне чай, вкусняхи, еду. Подключал приставку, чтобы, когда мне было чуть лучше, я могла поиграть в лего Гарри Поттер. Быть такой слабой, как я сейчас, в одно лицо, очень сложно.
А потом я вспомнила, как он называл меня "такси", когда смотрел мне в глаза. Единственный, кто смотрел достаточно внимательно, чтобы увидеть там зелёный. В солнечных лучах и после секса, как это ни удивительно, в моих глазах хорошо видно болотный зелёный. Ему было хорошо видно, а больше, кажется, никто этого ни разу и не замечал.
Когда одиноко, вспоминается только хорошее. Вспоминается не столько человек, сколько его отношение. И на контрасте с моим одиночеством становится ужасно грустно. Друг пишет: "это изменится". Да, может быть. Может быть, и нет. Может быть, это изменится через неделю, и я внезапно встречу человека, с которым всё завертится, и я моментально начну ощущать себя важной, нужной и любимой. Так бывает, и я это видела. И я это чувствовала. Но, может быть, это изменится через несколько лет. И несколько лет я буду сама преодолевать эти свои болезни, сложности, слабости.
У большинства моих знакомых кто-то есть рядом. Прямо близко. Прямо так, чтобы прийти, сварить суп, позаботиться. Кто-то, кому они дороги. У меня территориально рядом никого. Все далеко. Они помогают, как могут, и это уже очень много. Благодаря друзьям и семье у меня есть деньги на таблетки, я точно заплачу аренду и доживу, причём неплохо, до первой зарплаты. Я ценю это безмерно.
Но я очень скучаю по личному присутствию. Я так хотела бы увидеть рядом кого-то близкого. И обнять. И не болеть одной.