Как перестать быть эмпатом?

пожалуйста дайте передышку, можно больше не будут умирать мои близкие, друзья и друзья друзей

небо голубое, город золотой, моя память сохранила тот день ярко-желтым и зеленым, в близоруких пятнах безфокуса, похожим на сон, какой это был год? тот самый, когда стояла невыносимая жара, леса снова горели, я снова не хотела жить, мы спали днем и гуляли ночью, все равно мокрые от оставшегося дневного тепла и воздуха с реки.
мы ехали по большому кругу, за окном -- какой-то университет, я бы даже запомнила, какой именно, но ты держишь меня за голую коленку, и все это сонное воспоминание -- душный жар лета, яркий свет за большим окном троллейбуса, непривычное движение по кольцу и твоя рука на моей ноге -- все это должно помочь…

Я не могу дышать спокойно. Наступила та стадия, когда утром, медитируя под падающий снег, я говорю себе «принимаю как есть, отпускаю», стряхиваю боль с плеч, вставая. Улыбаюсь.

В обед я начинаю убеждать себя, что если все пришло к нашему финалу, то и мне мы не нужны. «Ты же сама иногда сомневалась в нем, да и потом, он обманывал тебя, не был рядом в нужный момент, он не сделал нужных шагов для сближения. Да не любит он тебя, в конце концов, ну».

А к ночи меня сковывает боль, опутывает страх. Я лежу в кровати и чувствую, как он ползёт по груди, подбираясь к глазам. Я чувствую, как скучаю, как мне хочется позвонить…

Возвращалась поздним вечером домой. Дремала. Мёрзли ноги. Еле-еле открывались глаза. Состояние было никакущее. Пьяный парень в чёрной вязаной шапке орал на маршрутчика: жаловался на колдобины. Бритый азиат поворачивался к нему со своего водительского сидения и мягко пояснял за жизнь. Спор, к счастью, так и не разгорелся.
Народ периодически возбухал то на пьяного пассажира, то на долгие стоянки. Просто люди нервничали и мечтали поскорее добраться домой после работы.
Осталось два человека в салоне. Водитель не доехал две остановки до района и решил пересадить нас в маршрутку, которая шла следом…

Эпоха так лихо торговалась на рынках, что мне казалось, будто потёмкинская вселенная неоправданно раздута. Обесценивание въелось в подкорку, став личным сортом профдеформации. Раз вокруг кольцо отцепления из институциональных инфраструктур, выход грезился в авангардной метафизике с вкраплениями экспериментальной психологии и лингвистики, пока не стало ясно, что мы вещи в себе, съевшие собаку(-поводыря) в убегании от собственной тени. Я городил лабиринты - лишь бы спрятаться от самого себя. Запутывал, водя по закуткам, собственных минотавров. Красной нитью связал Ариадну и оставил в тупике. Мои бесконечные замки из песка в замках из стекла - тщета…

За год можно ведь много успеть, да?
Можно выбраться на хороший заработок, сделать кой-какой ремонт в доме, решить, хочешь ты жениться на девушке, которая рядом с тобой семь лет, или не хочешь.
Или можно ещё поднакопить средств, стать независимой от других людей, понять, что, если через семь лет замуж не позвал, то уже и не позовет. И съехать, может быть на первых порах даже в другой город, купить собаку, подружить её с кошкой, и начать совсем новую жизнь, чтобы прошлому просто не было места, куда можно вернуться.
Очень много можно сделать за год. К своему двадцатипятилетию я буду знать ответ не свой…

Есть такое понятие в вокале - петь с опорой. Мной это ощущается как небольшая, но увесистая гирька, которая стоит на дощечке где-то сразу под диафрагмой. А дальше, вверх от гирьки, столп, на котором держится звук. Гирька - для ровной опоры, столп - сама опора. И звук получается чистый и сильный. Устойчивый.

Луч солнца золотого
Тьмы скрыла пелена

Для ровной устойчивой жизни тоже нужна опора. Нужна дощечка, гирька, столп. У меня ничего нет. Я не могу опереться на себя, я вся изломана, и пока никто и ничто не может меня починить. Я четвёртый раз с лета буду писать врачу - правда, уже другому - о том, что…

посмотрела один фильм и меня заинтересовала одна мысль, а что если фантомные боли, это, организм пытается восстановиться, прийти в себя, но у него не получается? или это что-то (что) связанно с нервами, которые в тот момент отключены?

Привет, Марти!

Мама в конце прошлой недели уехала в Москву разгонять тоску помогать с племяшем, а я тем временем продолжал экспериментировать с гвоздями.

Первые дни я стоял с опорой, утром и вечером, понемногу увеличивая само время практики. Таким образом у меня получилось с двух с половиной минут добраться до трёх с половиной, а потом случился скачок. Оказалось, что примерно за три с половиной минуты тело адаптируется и начинает иначе относиться к боли. Конечно, если на ней не концентрироваться и не сопротивляться. Когда я это понял, у меня сразу же получилось простоять с опорой 10…

знаете, о плохом пишу, а о хорошем нет.
могу точно с гордостью сказать: я люблю свою работу!

Сегодня у меня атмосфера выходного. Он вообще как бы и есть - я не работаю. С другой стороны, четверг. Не важно.
Я сходила погулять с псом, в парке наснимала мелких отрезочков для маленького милого видео. Сняла родственникам видео-приветы, все говорят, что я мало с ними общаюсь и редко приезжаю. Дома испекла оладьи, мне кажется, я уже года четыре их не делала. Ну, может, три. Сяду делать ногти себе, ходить с этим кошмаром нет никаких сил. Потом отрабатывать новые дизайны. А вечером разбирать украшения, которые нам отдали родители, чтобы оставить только самые приятные. Но сейчас их развешивать я, конечно же, не буду. В моём мире дом к…

До окончания регистрации в Клубе анонимных Дедов Морозов остается несколько дней. Если вы еще думаете, участвовать или нет — пора решаться. С наступающим!

Я уже год работаю там, где не хочу работать, только ради денег. Я занимаюсь какой-то хуйнёй, и мне это не нравится. Да, и магазин этот ногтевой - тоже хуйня. Пусть и рядом с тем, чем мне действительно хочется заниматься. Но сборка заказов, ответы в инстаграм, общение с недовольными - это всё вообще не моё. Программы эти ебучие с перемещением товаров. Я поняла, что я просто ненавижу это всё. Я ненавижу быть не-творческим менеджером. Я не люблю быть бариста, я люблю атмосферу кофеен, это очень разные вещи.
У меня ощущение, что я на самом дне. Год моей жизни просто проёбан и всё. Никогда ещё не было вот прям так. Ну, начала в маникюр…

Однажды ты узнаешь, что не чувствовать ничего, гораздо хуже, чем боль. И с имитацией жизнерадостной интонации истерично заорёшь, что-де есть эффект зловещей долины, но вы посмотрите и оцените мой эффект добродушной. И кассирша в Стройдворе отшатнётся, сказав, что ты похож на Чикатило. И, наверное, именно ты виноват в том, что в ней однажды умер ребёнок. После поблагодаришь её за сервис и, чтобы успокоить, добавишь, что отбываешь пожизненное в ментальной тюрьме. Возможно, она всё поймёт - и расстреляет тебя своим взглядом.

Мечта: к субботе быть бодрым огурчиком, полным житейской радости.

Вчера прозвучала шутка от недалекого человека "ебать ты раскабанела"
мне, человеку, который много лет боролся с блевотнёй после каждого приема пищи.
который сидел на фуро, флу, бисаке.
который рыдал около зеркала.
боюсь, что игра началась.
занавес.

Окей, гугл, как восстановить режим? Судя по всему, для меня единственным возможным вариантом будет ложиться в одиннадцать, а вставать в восемь или половину восьмого. Но как начать ложиться и, что не менее важно, засыпать…

Помнишь, как закрыли тасти? Мы негодовали, бомбили, будто у нас отнимали берлогу, отнимали частичку нашего детства, даже, быть может, души. тасти - наше затхлое смердящее болото из вульгарной обнажёнки, водянистого дерьма и биопроблем. Сплошная ряска, лягушки, охраняющие свои пределы, и редкие лотосы. Мв как машина времени, как зеркало, в котором я узнаю себя вчерашнего - и сквозь водянистый слой моего сознания проступает та неуверенность, боль, страхи, поражения и всепоглощающая неопределённость будущего. Наверное, жизни в целом. Одни уссываются от смеха, другие млеют от соплей, третьи преют от слёз - когда ты уже осушишь это болото? Забьёшь…

Я наконец-то немного в силах что-то написать. Семь дней работы без выходных, при этом работы новой, в которой я только и делаю, что разбираюсь с чем-то незнакомым - это тяжело. И вообще неделя не из простых. И ещё у нас…

Каждый вечер, когда чищу зубы, цепляюсь взглядом за его щетку. Надо было бы выбросить ее, но пока просто не могу. Мечтаю о том, чтобы он снова пришел, а я сказала ему "вот, смотри, твоя щетка на месте, в черном стаканчике". Чтобы не просто сказать, как я ждала тебя, а чтобы вот этим маленьким, бытовым жестом доказать, что и правда ждала.

Но он, скорее всего, не придет, и во всей квартире я сделала генуборку, чтобы избавиться от навязчивых мыслей о нем. В первую очередь постирала все постельное, даже уже постиранное, чтобы убрать его запах. Достала новую ужасно неудобную подушку. Ведь она единственная не впитала его запах…

Меня просто вводит в безумное бешенство вопрос "что там делаешь?" когда сидишь в компе/телефоне.
в смысле что делаешь? ЭТО ЛИЧНОЕ МОЕ ПРОСТРАНСТВО КАКОГО ЧЕРТА ЗАДАЕТСЯ ЭТОТ ВОПРОС?
(не обязательно, что вас спросят родители)
Ситуация:
вечер за буком, заходит на кухню друг и начинает допрос:
-а че там делаешь?
-сижу
-ха, ну это понятно, а че делаешь то?
моментально срываюсь. агрессия плещет.
блять, ну должно быть элементарное понимание уместных вопросов…

Говорила я себе и своим близким "ДА ЧТОБЫ Я, ДА ОПЯТЬ СВЯЗАЛАСЬ, С ТВОРЧЕСКОЙ ЛИЧНОСТЬЮ! ТЬФУ!" и по закону жанра следовало выражение лица с максимальной эмоцией отвращения…

Как собраться и начать делать проект даже если ты ничего не понимаешь?

Тихие дни с переменой погоды, начинающимся потихоньку ажиотажем вокруг мыслей "что кому дарить" и удивительное количество кошачьей ласки. Дэви вообще не хочет от меня отлипать, разве что на колени забираться отказывается из принципа и обнимает лапами ноутбук, так и норовя нажать на выключение. Впрочем, это и в половину не столь забавно, как её лютое желание лизать логотип HP. Я вот её любовь к рабочей технике не разделяю.

В минувшее воскресенье приехал к controverse и остался у неё аж до вечера понедельника, открыв филиал офиса прямо в постели. Весьма забавно получать кофе в знак гостеприимства одновременно на работу и в кровать. Впрочем…

В общем, я наконец-таки сходил "чипировался" так-сказать вакциной, ахах. Хреново просто жесть, вчера болело вообще всё, уснул только утром, сейчас проснулся и тоже всё болит нереально, хотя вроде температуры нет. Потом ещё под новый год ставить вторую прививку и вообще жесть, як пить, як тусить, ахах, но да ладно. Выслушивал несколько дней подряд по телефону от матери, какие там отравы и сверхяды Байдена в этой вакцине, ахахах, я не могу с неё просто. У неё ещё такой прЕкол, что на все проблемы со здоровьем, всегда есть одно решение - ЯКОЙНИБУД ОТВАР ИЗ ТРАВ ХЫБЫСКУСА, ВСЕ ДЕЛА, ахах, всё, ладно, ладно, перестаю ржать…

Играла Non Believer - London Grammar, когда я красила губы, смотря на своё отражение в зеркале. Не очень понимала зачем надела это платье, зачем подвела глаза так ярко, зачем позвонила С. Осознавала, что делаю это из своего чувства боли — чтобы увериться, что мужчинам я нравлюсь. Но мне уже давно надоели эти игры, и флирт я редко поддерживаю, и он мне не нравится. Но уже поздно, он приехал, я (даже пере-)нарядилась.

«Полина, что случилось?» — на первых же секундах прямо в лоб спросил меня С. Я не ожидала, конечно, что ходы начнутся «с козырей», но будучи эмоционально опустошённой выложила все как есть…

Блин, я так устала за сегодня. Так много всего, хочу лечь спать и проснуться завтра вечером, но мне надо рано вставать, боже . Аааааааа не хочу

Нет, я согласна, бег это круто. Но не когда ты бежишь в 7:30 за троллейбусом,запрыгиваешь в него, стоишь с отдышкой как у бульдога, и с чувством,что твои ноги переехало 33 паровоза. Если бы я была в кроссовках, то ОК , все круто,но я же ,блин, надела гавнодавы.

Привет, Марти!

Вчера наконец приехали мои первые гвозди, и я уже спел их забрать и даже начать практиковать стояние. Что могу сказать? Это больнее, чем может показаться на первый взгляд…